Как избежать геморроя

kak_izbezat_gemorroya2Почти все будущие мамы ис­пытывают те или иные не­приятные ощущения в обла­сти заднего прохода. Это связано как с геморроем, так и с другими заболеваниями анального канала (например, анальные трещины). Причины их появления — нарушение циркуляции крови в малом тазе, повышение внутрибрюшного давления и запоры. Чаще всего спе­циальное лечение при этом не тре­буется.

Необходимо лишь тщатель­но следить за гигиеной и стараться избегать появления запоров. В этих случаях после родов вы забудете о проблеме на многие годы. Одна­ко бывают ситуации, когда необ­ходима консультация специалиста с назначением специальной меди­каментозной терапии. Крайне ред­ко приходится прибегать к хирур­гическому лечению.

Когда идти к врачу?

Обычно в специальном лечении нуждаются женщины с тромбо­зом наружных геморроидальных узлов. В этих случаях крайне важ­но помнить, что многие препараты с активными действующими веществами могут навредить плоду, поэтому стандартные, «привычные» схемы лечения будущим мамам не годятся. В этих случаях необхо­дима консультация специалиста. При появлении любых клини­ческих симптомов (дискомфорт, боль, жжение, выделение крови и слизи со стулом) надо немедлен­но обратиться к врачу-проктологу и ни в коем случае не занимать­ся самолечением. Не стесняйтесь «неприличной болезни». Вместо того чтобы тихо мучиться от неприятных симптомов в течение долгих лет жизни, можно поста­раться устранить проблему еще во время беременности.

Лечение геморроя

На начальных стадиях хрониче­ского геморроя и при остром те­чении заболевания чаще всего применяется консервативный ме­тод лечения. Здесь работают пре­параты системного и местного действия. Первые используются в виде таблеток и капель, вторые — в форме мазей и свечей. Местное лечение помогает остановить кро­вотечения, снять болевые ощуще­ния и устранить воспалительные процессы. Однако до сих пор в ме­дицинской практике не разработа­ны четкие алгоритмы выбора тех или иных препаратов от гемор­роя, и врачи, назначая лекарства, руководствуются своим клиниче­ским опытом. Поэтому подобрать правильное лечение может только специалист.

Предупредить развитие геморроя и значительно облегчить форму его протекания вам помогут про­филактические меры — здоровое питание, физические упражнения и соблюдение личной гигиены.

  • Откажитесь от острого злоупотребление острой пищей и алкогольными напитками - это повы­шает риск заболевания. Беременность — лучшее время для того, чтобы перейти на здоровое пита­ние. Полностью исключите алко­голь и максимально уменьшите количество острых, копченых, пря­ных блюд. Добавить еде пикантный вкус вам помогут петрушка, укроп, тимьян, розмарин, базилик.

  • Пейте больше воды. В первой половине беременно­сти до 2 л жидкости в сутки. Во второй половине 1,2-1,5 л в день.

  • Не забывайте про клетчатку. Пищевая клетчатка содержит­ся в большинстве сырых овощей и фруктов, в изделиях из ржаной и отрубной муки, в черносливе, овсяной, гречневой и ячневой крупах. Грубые волокна помогают предотвратить запоры, частые во время беременности и способ­ствующие появлению геморроя. Ограничьте потребление простых углеводов: изделий из белой рафи­нированной муки и сладостей.

  • Ешьте по часам. Режим питания крайне важно со­блюдать для того, чтобы организм привыкал к определенному ритму работы и не случались запоры.

  • Больше двигайтесь. Сохраняйте активность и во время беременности (гимнастика, йога, бассейн, прогулки), ведь длительное пребывание на ногах, малопод­вижный и сидячий образ жизни — одни из главных причин развития геморроя.

Геморрой — это варикозное расширение вен в области зад­него прохода, особенно ча­стое во время беременности (из-за увеличенной матки и запоров). Проявляется воспа­лением, зудом и жжением, особенно после посещения туалета.

Но нередко заболевание про­ходит бессимптомно и про­является только при родах, что может серьезно ослож­нить их течение. После родов и окончания периода груд­ного вскармливания все вни­мание женщины приковано к малышу. Но именно сейчас стоит прислушаться и к свое­му организму, вовремя обнаружить симптомы геморроя, обратиться к врачу и начать лечение.

Конечно, в аптеках мо­гут предложить сразу не­сколько различных пре­паратов, но, скорее все­го, слово «геморрой» бу­дет стоять в перечне дру­гих заболеваний, от кото­рых помогает это лекар­ство. Никакого обмана нет, есть небольшое «но»: не факт, что именно эта мазь или эти свечи помо­гут, ведь проявления бо­лезни у каждого инди­видуальны.

{social}

Карапузик