Здоровье семьи и ребенка

Здоровая семьяЗдоровье семьи со всеми ее радостями и невзгодами мы создаем уже сегодня, воспитывая детей и внуков. Как бы нам всем хотелось, чтоб она была более стабильной, здоровой и счастливой, чем современный союз двоих людей! Предпосылками этого должно быть не только улучшение условий жизни, но и правильное нравственное и гигиеническое воспитание подрастающего поколения.

Здоровье семьи и ребенка неразрывно связаны. Имейте в виду, что 3/4 болезней взрослых приобретены ими еще в первые годы жизни. Так, 20—30% малышей уже имеют избыточную массу тела, что грозит нарушениями работы сердечно-сосудистой системы, а затем и ранним развитием атеросклероза и ишемии.

Серьезный фактор риска - низкая двигательная активность детей: ежедневно школьники должны делать не менее 23000 шагов, а дошкольники 12000. Наблюдения показывают, что они выполняют лишь половину этой нормы. Неудовлетворительным признан и уровень их закаленности.

Как взрослые, так и дети довольно часто недооценивают факторы, которые укрепляют или подрывают здоровье ребенка.

Приведем любопытные данные. Недавно были проведены исследования с целью определения личностных ценностей, в которых приняли участие американские школьники и школьники постсоветских стран. Американские ребята поставили здоровье на 1 место, наши — на 6 — 8.

Здоровье семьи

Общество беспокоят проблемы алкоголизма и наркомании (в первую очередь это касается молодежи). Однако хорошо известно, что формирование алкогольных установок начинается уже в 9—10 лет, так что сейчас особенно актуален вопрос целенаправленного воспитания, т. е. выработки у малыша с первых лет жизни отрицательного отношения к таким порокам, как наркомания и пьянство.

Не нужно забывать и о том, что эти пороки являются важнейшими факторами, которые способствуют распространению венерических заболеваний и СПИДа.

Половое воспитание необходимо для будущего здоровья детей

Важность полового воспитания трудно переоценить. Особенно это касается полового воспитания детей и подростков, которое предусматривает формирование физических, моральных, психических качеств, необходимых для общения полов и создания полноценной семьи.

Цель полового просвещения - ознакомить подрастающее поколение с анатомическими и физиологическими особенностями человека, привить навыки гигиены и помочь детям сохранить здоровье и счастье.

Промахи в этой деликатной и сложной области являются одной из причин сегодняшней неблагоприятной демографической ситуации, огромного количества абортов, бесплодных браков, разводов (в некоторых городах на 100 браков приходится 55 разводов).

Распад семей — это не только личностные потери. Беспросветная тоска, дисгармония, душевная тяжесть обедняют личность, уничтожают творческие порывы, интерес к жизни и труду, вызывают болезни - частые спутники многочисленных микросоциальных аварий.

Что же делать?

Как предупреждать эти негативные явления? Очевидно, что для создания здоровой семьи, появления потомства недостаточно только лишь любить и сопереживать... Важно еще, чтоб мужчина и женщина были здоровыми, владели суммой определенными знаниями в области гигиены, физиологии, сексологии, понимали важность полового воспитания, просвещения подрастающего поколения.

Карапузик