Здоровый образ жизни и правильное питание

Ещё статьи... 99

Вы все еще не знаете, что кушать, кроме любимых сосисок и фаст-фуда? Думаете, правильное питание – это употребление каши без соли и сахара? Значит, вы попали по адресу! Став постоянным читателем нашей рубрики, вы поймете, что тот, кто придерживается здорового питания, в действительности употребляет вкусные и разнообразные блюда.

В основе работы клиники Taliolab лежит использование главных основ правильного питания, а также современный способ выявления пищевой непереносимости продуктов. Они помогают диетологам составлят сбалансированное меню и персональные карты питания. Но для достижения значимых и долговременных результатов пациенты должны знать основы правильного питания и научится использовать их на практике.

Зная, что на первых порах привыкания к новому рациону, основанного на анализе крови, у каждого человека неизбежно будут возникать всяческие вопросы, мы открыли рубрику «Лаборатория здоровья». Здесь собраны статьи, посвященные системе правильного питания. А также описаны лечебные процедуры, способствующие похудению и избавлению от множества иных заболеваний.

Кроме того, тут каждый желающий сможет ознакомиться с информацией о том, что являет собой правильный режим питания, какие продукты можно кушать и когда, чем запивать еду и что кушать на работе.

Мы расскажем своим читателям, чем вредны популярные диеты и разрекламированные методики похудения, как происходит набор лишних килограмм и по каким причинам. Более того, посоветуем, как бороться с распространенными проблемами, с которыми сталкиваются люди, страдающие от ожирения. Научим вести дневник питания, определять наличие дефицита массы тела, составлять сбалансированное меню и многое другое.

Вместе с Taliolab вы по-новому посмотрите на здоровое питание, откроете для себя массу полезных продуктов и заметно улучшите свой рацион. 


 

Измерение базальной температуры является одним из самых достаточно простых методов обследования, применяемых в акушерско-гинекологической практике. Несмотря на большое разнообразие дополнительных методов исследования, измерение базальной температуры во время беременности не потеряло своей актуальности. На основании показателей базальной температуры можно заподозрить наступившую беременность,...
Кольпоскопия – процедура, предполагающая непосредственное обследование шейки матки с помощью специального микроскопа (кольпоскопа), использующегося для обнаружения аномальных образований в тканях шейки матки.
В целом, беременность чрезвычайно редко происходит во время менструации. Тем не менее, технически возможно, что беременность может наступить во время нее. Чтобы понять, как беременность может наступить во время менструации, важно иметь представление о том, как именно работают менструальный и овуляторный цикл женщины, а также понимать то, как наступает беременность.
Хотя симптомы цистита обычно исчезают через четыре-девять дней самостоятельно, в некоторых случаях - в особенности при развитии хронического цистита - требуется медицинская помощь. Облегчить дискомфорт и неприятные симптомы, вызванные циститом, можно либо самостоятельно, в домашних условиях, либо принимая рекомендованные врачом антибиотики.
Антигистаминные препараты, в особенности антигистамины нового поколения, считаются наиболее безопасным средством для лечения аллергических заболеваний. Тем не менее, в некоторых ситуациях прием антигистаминных препаратов не рекомендован – например, при некоторых заболеваниях. Кроме того, далеко не все антигистамины, даже препараты нового поколения, подходят беременным женщинам.
Искусственное прерывание беременности или аборт – травматичное событие, которое влечет за собой серьезные психологические последствия. Немедленно после аборта женщина может испытывать облегчение, но со временем, через несколько дней или месяцев после процедуры, большинство женщин осознают, что потеряли ребенка. Неприятные чувства и воспоминания о сделанном аборте преследуют женщин годы спустя....
Проблема двойного подбородка достаточно распространена, чаще всего она связана с лишним весом и, особенно, с неправильным питанием и недостаточной физической активностью. Двойной подбородок делает вас неуверенной в себе, кроме того, из-за него вы можете выглядеть толще, чем на самом деле, потому что жир собирается вокруг лица. Изменив диету и делая, кроме прочих, специальные упражнения для мышц...
Проблема второго подбородка встречается сегодня повсеместно, она уже давно перешагнула рубеж приоритета полных людей или женщин в возрасте. Главной причиной возникновения второго подбородка у людей средней комплекции и тех, кто склонен к худощавому типу телосложения, медики называют отсутствие тонуса мышц грудного и шейного отделов позвоночника. Как убрать второй подбородок мужчине, не...
Нейромультивит стимулирует белковый, жировой и углеводный обмен, способствует метаболизму аминокислот, участвует в биосинтезе норадреналина, допамина, адреналина, гистамина, гамма-аминомасляной кислоты, и некоторых других нейротрансмиттеров. Содержащиеся в нем витамины важны для кроветворения, некоторых процессов в нервной системе, и иных функций.  
Полипы в матке могут быть двух типов: полипы тела и полипы шейки матки. Они представляют угрозу для репродуктивного здоровья женщины и могут приводить к развитию бесплодия. Вопрос о малигнизации (озлокачествлении) полипов в матке до сих пор остается нерешенным. Но, несмотря на это, полипы в матке относят к предраковым заболеваниям, так как они являются благоприятным фоном для развития рака...
Существует множество способов борьбы с лишним весом, и далеко не все из них предполагают следование строгой диете или большие физические нагрузки. Разумеется, вести активный образ жизни и следовать сбалансированной диете очень важно, однако не стоит забывать и о природных помощников в похудении – определенных травах и пряностях, которые ускоряют метаболизм и, соответственно, помогают быстрее...
Принято считать, что чувствительная кожа доставляет много хлопот. Но как специалисты, это потому, что вы не знаете «врага» в лицо. Вы уверены? Зачастую мы неверно определяем состояние своей кожи, и поэтому подбираем некорректный уход. Есть ряд показателей, по которым можно определить, что ваша кожа чувствительная: Быстро краснеет на морозе или от жары; Легко обгорает на [...]