Здоровый образ жизни и правильное питание

Ещё статьи... 99

Вы все еще не знаете, что кушать, кроме любимых сосисок и фаст-фуда? Думаете, правильное питание – это употребление каши без соли и сахара? Значит, вы попали по адресу! Став постоянным читателем нашей рубрики, вы поймете, что тот, кто придерживается здорового питания, в действительности употребляет вкусные и разнообразные блюда.

В основе работы клиники Taliolab лежит использование главных основ правильного питания, а также современный способ выявления пищевой непереносимости продуктов. Они помогают диетологам составлят сбалансированное меню и персональные карты питания. Но для достижения значимых и долговременных результатов пациенты должны знать основы правильного питания и научится использовать их на практике.

Зная, что на первых порах привыкания к новому рациону, основанного на анализе крови, у каждого человека неизбежно будут возникать всяческие вопросы, мы открыли рубрику «Лаборатория здоровья». Здесь собраны статьи, посвященные системе правильного питания. А также описаны лечебные процедуры, способствующие похудению и избавлению от множества иных заболеваний.

Кроме того, тут каждый желающий сможет ознакомиться с информацией о том, что являет собой правильный режим питания, какие продукты можно кушать и когда, чем запивать еду и что кушать на работе.

Мы расскажем своим читателям, чем вредны популярные диеты и разрекламированные методики похудения, как происходит набор лишних килограмм и по каким причинам. Более того, посоветуем, как бороться с распространенными проблемами, с которыми сталкиваются люди, страдающие от ожирения. Научим вести дневник питания, определять наличие дефицита массы тела, составлять сбалансированное меню и многое другое.

Вместе с Taliolab вы по-новому посмотрите на здоровое питание, откроете для себя массу полезных продуктов и заметно улучшите свой рацион. 


 

Цистит - это очень распространенное воспалительное заболевание мочевого пузыря, причинами которого обычно являются инфекции или, в более редких случаях - раздражения и повреждения (например, вызванные трением во время секса). Это заболевание наиболее распространено среди женщин, поскольку у них короткая уретра, но встречается и у мужчин. Легкие формы цистита обычно проходят сами по себе в...
Лечение ногтей никогда нельзя откладывать на потом. Это не менее серьезная проблема, как и любое заболевание. Поэтому необходимо сразу брать ее под контроль.
Простатит - это воспалительное заболевание предстательной железы, которое встречается, преимущественно, у мужчин зрелого возраста. Диагностировать простатит зачастую бывает непросто, поскольку многие его симптомы напоминают симптомы других болезней, к тому же, у некоторых пациентов признаки этой болезни бывают выражены очень слабо, и они в течение длительного времени вообще не обращают на них...
Простатит - это воспалительное заболевание предстательной железы, которое встречается, преимущественно, у мужчин зрелого возраста. Диагностировать простатит зачастую бывает непросто, поскольку многие его симптомы напоминают симптомы других болезней, к тому же, у некоторых пациентов признаки этой болезни бывают выражены очень слабо, и они в течение длительного времени вообще не обращают на них...
Изделия из компрессионного трикотажа широко используются для лечения и профилактики многие нарушений, таких как варикозное расширение вен, отечность, и так далее. Компрессионный трикотаж нередко используют и для профилактики развития тромбоза глубоких вен после хирургической операции.
Почти все люди время от времени храпят, но если человек храпит практически каждую ночь, это может ухудшить качество сна как у него самого, так и у тех, кто спит с ним в одной комнате, или даже в одной квартире - иногда храп бывает таким громким, что его слышно через стены. Храп может привести к нарушению сна, раздражительности, постоянному чувству усталости в течение дня и, как следствие,...
Вросший ноготь - эта проблема знакома практически каждому человеку: ноготь загибается, протыкает кожу, которая становится красноватой и болезненной. Боль из-за вросшего ногтя может ощущаться при ходьбе, даже когда на вас очень удобная обувь. Медицинское название этого нарушения - онихокриптоз.
Пациенты с варикозом не всегда нуждаются в лечении; если болезнь не вызывает у них какого-либо дискомфорта, им может быть достаточно регулярно наблюдаться у врача. Лечение варикоза требуется в определенных случаях.
Запоры при беременности - это очень распространенная проблема, которая нередко вызывает у будущих мам значительный дискомфорт. Это связано с тем, что в период вынашивания ребенка весь организм женщины, в том числе и кишечник, оказывается под воздействием гормонов.
Послеродовая депрессия - это разновидность депрессии, которая развивается у некоторых женщин после родов. Обычно ее первые признаки появляются в течение четырех-шести недель после рождения ребенка, но в отдельных случаях болезнь дает о себе знать лишь несколько месяцев спустя. По приблизительным оценкам, каждая седьмая женщина в той или иной степени страдает от послеродовой депрессии в первые...
Диабет становится все более распространенным заболеванием во всем мире; зачастую он требует регулярного приема лекарств, а также может вызывать тяжелые осложнения, значительно снижающие качество жизни. Однако в большинстве случаев развитие диабета можно предотвратить или замедлить при помощи здорового питания. Потому так важна диета при диабете. Кроме того, изменив рацион, нередко удается...
Говорят, что можно пройти любые омолаживающие процедуры, и использовать лучшую декоративную косметику в мире, но руки все равно будут выдавать истинный возраст. Если это утверждение часто оказывается правдой, то только потому, что многие женщины забывают про хороший уход за руками.