Впервые заинтересовавшись тем, что представляет собой правильное питание для похудения, многие из нас допускают один и те же ошибки, наполняя свое меню несовместимыми между собой продуктами. Это приводит к формированию аллергических реакций замедленного типа, которые проявляются в виде самых распространенных симптомов, начиная от обыкновенной мигрени, высыпок и заканчивая более серьезными...

Для того чтобы составить полноценное меню, обеспечивающее человеку сбалансированное питание на каждый день нужно быть настоящим специалистом в области диетологии. Однако при необходимости наладить собственный рацион и качественно улучшить здоровье без помощи эксперта для начала можно воспользоваться общими рекомендациями, составленными профессиональными врачами-диетологами лаборатории TalioLab.

Соблюдать полноценное питание достаточно сложно, ведь каждому из нас время от времени хочется побаловать себя сладкой конфетой, чипсами или хот-догом. Однако оказывается, что даже оно не способно спасти человека от развития множества хронических заболеваний, лечение которых растягивается на длинные годы.

Лаборатория здоровья TalioLab по результатам теста на пищевую непереносимость предлагает своим пациентам переход на индивидуальную систему питания. Ее составляют по принципам ротационной или так называемой разнообразной повторяющейся диеты, соблюдение которой позволяет не только сбросить лишние килограммы, но также избавиться от большого числа хронических заболеваний. Но для того чтобы добиться...

Сегодня очень многие люди задаются вопросом о том, каким должно быть питание, чтобы похудеть, но лишь немногие из них понимают, что приобретение правильных пищевых привычек позволит им не только решить проблему с излишним весом, но также вылечить большинство хронических заболеваний.

В наши дни, когда практически каждый человек имеет плотный рабочий график, исключающий нормальное 3-разовое питание, многие из нас едят, что попало и когда попало. Все это приводит к появлению разнообразных болезней, начиная от постоянной мигрени, расстройств ЖКТ, бессонницы и заканчивая проблемами с кожей и общим самочувствием. И самое прискорбное здесь то, что даже консультация с...

Лаборатория здоровья TalioLab одна из немногих, кто занимается составлением индивидуальных систем питания, основываясь на особенностях организма каждого клиента. В этом нашим специалистам помогает тщательное изучение реакции клеток крови на 150 образцов пищевых продуктов, наиболее употребляемых жителями нашей страны. В отличие от иных подобных разработок нам метод позволяет избавиться не только...

Самостоятельно управление питанием – очень полезный навык. Его наличие позволяет не только следить за своей фигурой, но также избежать целого ряда проблем со здоровьем. Ведь еда, которую человек ежедневно употребляет, может вызывать не только скопление жировых отложений, но также стать причиной скрытой пищевой непереносимости, выявить которую не так-то просто.

Прошло то время, когда все мечтали попробовать вкусные чипсы, жвачки и кока-колу. Сегодня все больше людей обращают свое внимание на качество продуктов питания и их пользу для организма. Для этого они читают массу литературы касаемо различных систем питания, диет и тому подобного. Однако наиболее правильным вариантов организации собственного рациона является индивидуальный подход, который...

Найти зависимость между употреблением пищи и набором лишнего веса ученым очень давно, однако, вопрос о том, из чего должно состоять правильное питание для похудения до сих пор остается крайне актуальным.

Медики давно определили, что правильно подобранный индивидуальный рацион питания может избавить человека не только от лишних килограмм, но также от множества распространенных кожных заболеваний - атопического дерматита, экземы, псориаза и прочих. Это утверждение появилось после того, как ученым удалось обнаружить непосредственную связь между употреблением пищи и разрушением структуры белых...

Если обратить внимание на то, какие продукты входят в большинство диет, окажется, что среди них преимущественно присутствуют белковая пища, фрукты, овощи и немного углеводов. Жиры из них практически полностью исключаются либо присутствуют только те, что имеют растительное происхождение. Длительное соблюдение подобного режима питания приводит к резкой нехватке целых групп необходимых организму...