Лучшие запахи для снятия стресса

Лучшие запахи для снятия стресса

Японские ученые доказали, что некоторые действительно способны повлиять на состояние человека и даже на химический состав его крови. Например, сторонники советуют при стрессе вдыхать аромат своего любимого эфирного масла из флакончика. Это поможет успокоиться, снять напряжение, избавит от .

Акио Нокамура и его команда выяснили, какие ароматы действительно обладают таким действием. В первую очередь, это запахи , манго и .

Исследования, посвященные изучению влияния запахов на состояние организма, были проведены на лабораторных мышах. Однако изыскание было довольно масштабным, поэтому ученые практически не сомневаются, что на людей эти ароматы действуют так же.

Экспресс-опрос

Вам помогает ароматерапия снять стресс?